Allenamenti di gruppo
Allenati con amici, familiari o colleghi
Ora puoi allenarti in gruppo con la supervisione di un Personal Trainer che organizzerà tutto nei minimi dettagli.
La palestra sarà a vostra completa disposizione e io sarò lì con voi per motivarvi, correggere i movimenti e preparare gli attrezzi.
- Vuoi fare un allenamento di coppia?
- Vuoi allenarti con i colleghi in pausa pranzo o quando uscite da lavoro?
- Vuoi allenarti con amici o amiche per incoraggiarvi a vicenda?
Perché allenarsi in gruppo?
- Sei più motivato
- Condividi la fatica
- Palestra e spogliatoi solo per voi
- Personal Trainer che supervisiona tutti
- Scegliete voi la musica
- È più conveniente
In gruppo, con attenzione su ogni partecipante
L’allenamento sarà costruito sulla base delle esigenze dei singoli componenti del gruppo. Ogni componente del gruppo svolgerà quindi gli esercizi più adatti alla propria preparazione e ai propri obiettivi.
Ogni lezione è pensata per ottimizzare il vostro tempo con allenamenti personalizzati, stimolanti ed efficaci.
Allenamenti di gruppo
Domande frequenti
Posso unirmi ad un altro gruppo?
Se desideri allenarti in compagnia ma non riesci ad accordarti con nessuno, posso provare io ad unirti con un’altra persona o un altro gruppo.
Possiamo allenarci quando preferiamo?
Potete scegliere il giorno e l’orario dei vostri allenamenti secondo le disponibilità.
Quanto dura una lezione?
Una lezione dura circa 50 minuti.