Allenamenti one-to-one
Il tuo Personal Trainer per allenamenti su misura
Ti seguirò per tutta la durata dell’allenamento e la palestra sarà riservata a te.
Sarò lì a motivarti, a correggere l’esecuzione dei movimenti e a prepararti gli attrezzi.
In questo modo l’efficacia dell’allenamento e i risultati aumenteranno esponenzialmente.
- Vuoi dimagrire o tonificare?
- Vuoi mantenerti in forma?
- Vuoi aumentare la massa muscolare?
- Sei reduce da un infortunio?
- Hai una disfunzione motoria?
Perché scegliere l'allenamento one-to-one?
- Nessuna fila agli attrezzi
- Un Personal Trainer pronto a motivarti e correggere i tuoi movimenti
- Una palestra a tua completa disposizione, senza sguardi indiscreti
- La tua musica preferita durante l’allenamento, scegli tu cosa ascoltare
- Spogliatoio con doccia riservato, per sentirsi come a casa
Tu, al centro del percorso.
Prima di iniziare mi racconterai di te, dei tuoi obiettivi e delle tue esigenze, così che io possa costruire un allenamento su misura per te.
Quante volte ti sei iscritto/a in palestra per poi abbandonare dopo poco tempo?
Quante volte ti sei sentito/a poco motivato/a e smarrito/a?
Non preoccuparti, ti aiuterò a svolgere l’allenamento e ti spronerò a fare quella ripetizione in più.
Ogni lezione, su appuntamento e di circa 60 minuti, è pensata per ottimizzare il tuo tempo con un allenamento personalizzato.
Quanto costa una lezione?
La tariffa varia dai 35 ai 60 euro a lezione.
