Allenamenti one-to-one
Il tuo Personal Trainer per allenamenti su misura
Ti seguirò per tutta la durata dell’allenamento e la palestra sarà riservata a te. Sarò lì a motivarti, a correggere l’esecuzione dei movimenti e a prepararti gli attrezzi. In questo modo l’efficacia dell’allenamento e i risultati aumenteranno esponenzialmente.
- Vuoi dimagrire o tonificare?
- Vuoi mantenerti in forma?
- Vuoi aumentare la massa muscolare?
- Sei reduce da un infortunio?
- Hai una disfunzione motoria?
Perché scegliere l'allenamento one-to-one?
- Nessuna fila agli attrezzi
- Personal Trainer che ti motiva e corregge
- Palestra senza sguardi indiscreti
- La tua musica preferita durante l’allenamento
- Spogliatoio con doccia riservato, come a casa
Tu, al centro del percorso.
Prima di iniziare mi racconterai di te, dei tuoi obiettivi e delle tue esigenze, così che io possa costruire un allenamento su misura per te.
Quante volte ti sei iscritto/a in palestra per poi abbandonare dopo poco tempo?
Quante volte ti sei sentito/a poco motivato/a e smarrito/a?
Non preoccuparti, ti aiuterò a svolgere l’allenamento e ti spronerò a fare quella ripetizione in più.
Allenamenti one-to-one
Domande frequenti
Quanto dura una lezione?
Le lezioni sono solo su appuntamento e hanno una durata di circa 50 minuti.
Posso allenarmi quando preferisco?
Puoi scegliere il giorno e l’orario dei tuoi allenamenti secondo le disponibilità.